평소 집 혈압을 잴 때는 소변을 본 뒤 조용히 앉아 5분간 쉬고 측정하는 것이 기본입니다.
소변을 참고 쟀던 값을 소변 때문이라고 단정하지 말고, 측정 조건을 맞춘 반복 결과와 함께 보세요.
얼굴이나 팔의 갑작스러운 마비·말하기 어려움이 있다면 혈압 수치와 관계없이, 화장실이나 재측정을 기다리지 말고 119에 도움을 요청하세요.1245
급한 소변을 참으며 마칠 필요는 없습니다
화장실에 다녀온 뒤에는 앉아서 쉽니다
높은 값을 소변 때문으로 단정하지 않습니다
인애한의원 치료시스템
인애한의원 부천에서는 잠과 일상에서 겪는 불편을 상담할 수 있습니다. 혈압에 관한 걱정과 현재 받고 있는 진료도 알려 주세요. 혈압약의 복용 변경은 처방 의료진과 상의하며, 본원에서 다룰 수 있는 범위는 상담 때 확인합니다.
한 번의 값보다 측정 조건과 반복 결과를 봅니다
화장실에 다녀온 뒤 낮아져도 처음 값을 지우거나 낮은 수치만 골라 적지 않습니다. 기기에 저장된 값이나 이미 적어 둔 결과가 있으면 진료 때 함께 보여 주세요. 혈압약은 이 차이만으로 건너뛰거나 더 먹지 말고 처방 의료진과 상의하세요.12
진료 상담
인애한의원 부천 진료 문의
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화장실과 혈압 측정, 자주 묻는 질문
Q소변을 참고 잰 값은 버려야 하나요?
인애한의원 부천 안내 및 예약
인애한의원 부천
주소 부천시 원미구 상동로 75 202, 2층
인애한의원 부천은 부천 상동역 인근에 있습니다. 인천 부평·계양에서 방문하실 분은 오시는 길을 참고하고 내원 전 진료 시간과 예약 방법을 확인해 주세요.
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근거와 참고문헌
대한고혈압학회 / Clinical Hypertension. The 2022 focused update of the 2018 Korean Hypertension Society Guidelines for the management of hypertension. 2023.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9930285/진료실 측정 전 방광을 비우는 준비와 아침 가정혈압을 소변 본 뒤 재는 순서, 5분 휴식·반복 측정 원칙을 참고했습니다. 2022 집중 개정안의 2023년 논문이며 최신 전체 지침이라는 뜻은 아닙니다.
NICE. Hypertension in adults: diagnosis and management — Recommendations.
https://www.nice.org.uk/guidance/ng136/chapter/recommendations안정된 측정 환경, 반복·가정혈압을 함께 보는 진단 과정과 약물 치료 검토 권고를 참고했습니다. 본원의 특정 검사·치료 운영을 뜻하지 않습니다.
NHS. Blood pressure test. 2025.
https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/blood-pressure-test/혈압계 사용법과 측정 전 앉아서 쉬는 안내를 참고했습니다. 최종 검토일은 2025년 11월 25일, 다음 예정일은 2028년 11월 25일입니다.
NHS. Symptoms of a stroke. 2024.
https://www.nhs.uk/conditions/stroke/symptoms/얼굴·팔·말의 갑작스러운 변화와 증상이 사라져도 필요한 응급 대응을 참고했습니다. 국내 응급 연락은 119로 안내합니다. 원문의 검토일은 2024년 9월 12일, 다음 예정일은 2027년 9월 12일입니다.
Cleveland Clinic. Hypertensive Crisis. 2026.
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24470-hypertensive-crisis매우 높은 혈압에서 증상 유무에 따른 도움 요청과 진료 안내를 참고했습니다. 페이지 표시 수정일은 2026년 4월 1일이며 국내 응급 연락은 119로 안내합니다.
글정보
- 의학적 검토 총괄
- 최정봉 / 한의사
글정보
- 의학적 검토 총괄
- 최정봉 / 한의사
- 게시일
- 2026.11.08
- 최종 수정일
- 2026.11.05
- AI 콘텐츠 검수일
- 2026.11.05
- 콘텐츠 책임
- 인애한의원 부천
- 질환 카테고리
- 내과질환 / 성인병 / 고혈압
- 지역 진료 안내
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이 글은 가정혈압 측정을 이해하기 위한 일반 의료정보입니다. 개인의 상태와 진료 계획에 따라 측정 방법과 평가가 달라질 수 있으며, 진단이나 약 조정을 대신하지 않습니다.