재활통증 > 하지 > 발스트레칭과 깔창을 해도 아침 첫발이 아플 때 확인할 것스트레칭과 깔창을 했는데도 아침 첫발 통증이 남는다면 발뒤꿈치 안쪽 압통, 종아리 긴장, 서 있는 시간, 신발 반응, 먼저 확인할 신호를 함께 봐야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
재활통증 > 하지아침 첫걸음에 뒤꿈치가 찌릿할 때 족저근막만 보면 될까요아침 첫걸음 뒤꿈치 통증은 족저근막 부담만으로 단정하지 않고 통증 시간, 발바닥 압통, 오래 서기, 신발 변화, 저림과 외상 신호를 함께 확인해야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
재활통증 > 하지 > 발 > 평발통증평발이라 깔창을 써도 오래 걸으면 발 안쪽이 아픈 이유평발이라 깔창을 써도 오래 걷고 난 뒤 발바닥 안쪽 통증과 안쪽 발목 붓기가 남는다면 아치 모양보다 통증이 시작되는 시간, 신발 지지력, 검사 기록과 다음 진료 때 다시 볼 변화를 함께 확인해야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
재활통증 > 하지비복근손상 뒤 멍은 줄었는데 계단에서 다시 당기면 무엇을 확인해야 하나요비복근손상 뒤 멍은 줄었는데 계단이나 까치발에서 종아리 안쪽이 다시 당긴다면 통증이 줄었다는 말만으로 운동을 늘리지 말고 계단 뒤 통증 지속 시간, 다음날 부종, 발끝 밀기와 안전 신호를 함께 확인해야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
