신경정신 > 수면 인지 > 불면증수면제를 먹어도 새벽에 깨고 다음 날 멍하면 무엇을 확인하나요수면제를 먹어도 새벽에 깨고 다음 날 멍하다면 약을 임의로 줄이기보다 복용 시간, 깬 횟수, 다시 잠든 시간, 아침 회복감과 낮 기능 저하를 함께 확인해야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
신경정신 > 수면 인지 > 새벽중도각성새벽에 깨서 다시 못 잘 때 무엇을 먼저 확인해야 할까요새벽에 깨서 다시 못 잘 때는 몇 시에 깼는지만 보지 않고 다시 잠드는 데 걸린 시간, 아침 피로, 낮 졸림과 집중 저하, 우울·불안 신호, 야간뇨·통증·코골이, 복용 약을 함께 확인합니다.인애한의원 부천02026.06.29
