재활통증 > 하지햄스트링손상 뒤 달리기를 다시 했더니 다음 날 허벅지 뒤가 뻣뻣할 때햄스트링손상 뒤 달리기를 다시 시작한 다음 날 허벅지 뒤쪽이 뻣뻣하다면 통증이 줄었다는 느낌만으로 운동을 늘리지 말고 보폭, 속도, 계단, 앉기 통증, 멍·부종, 복용 약과 다음 진료 때 다시 볼 변화를 함께 확인해야 합니다.인애한의원 부천02026.06.29
